Wchodzisz i wiesz

Które zwierzęta zapadają w sen zimowy, a które kryją się w dziuplach i norach? Odpowiedz na 10 pytań, komplet punktów tylko dla znawcy! Beata Jasina-Wojtalak

Marcowa waloryzacja emerytur i rent przełoży się nie tylko na podstawowe świadczenia, ale również na wysokość tzw. trzynastek i czternastek. Jednorazowe dodatki dla seniorów wzrosną względem ubiegłego roku. Ile wyniosą wypłaty dla emerytów i rencistów? Oba świadczenia mają odpowiadać kwocie minimalnej emerytury.

– Czasem Amerykanom można spokojnie, ale wyraźnie powiedzieć „nie”. Radziłbym, aby pan prezydent również do tego dorósł – powiedział w „Gościu poranka” w TVP Info wiceminister spraw zagranicznych Marcin Bosacki (Koalicja Obywatelska).

W PRL tłusty czwartek obchodzono chętnie i radośnie. Najpierw jednak trzeba było odstać swoje w kolejkach po trochę lepsze pączki. Bo bywało, że te z tzw. masowej produkcji aż tak smakowite nie były - one też zresztą ze sklepów znikały jak za dotknięciem magicznej różdżki. Ci, którzy zdobyli odpowiednie składniki, smażyli pączki w domu. Podajemy mistrzowski przepis cenionego cukiernika z czasów PRL. Beata Zatońska

Nastąpiła premiera szóstego odcinka serialu Ryana Murphy’ego. Akcja jedenastoodcinkowego thrillera przenosi widzów w świat, w którym tajemniczy wirus obdarza ludzi ponadprzeciętną urodą, jednocześnie niosąc ze sobą śmiertelne zagrożenie. Adaptacja kultowego komiksu Hauna i Jasona A. Hurleya robi furorę. To w tej chwili numer jeden popularnej platformy w Polsce. Gdzie można oglądać serial? Piotr Kozłowski

Naukowcy znaleźli dowód na obecność pustego kanału lawowego pod powierzchnią Wenus. Wskazały na to dane radarowe zgromadzone przez misję Magellan NASA. Aneta Malinowska

Przypominając o niedoborach paliwa lotniczego i kłopotach z tankowaniem rejsowych samolotów, rozgłośnia szacuje, że w Hawanie, stolicy kraju, a także w Varadero może przebywać obecnie około 4 tys. rosyjskich turystów. Loty ewakuacyjne są związane z ogłoszeniem przez władze Kuby zakazu sprzedaży paliwa lotniczego.

Według niezależnej rozgłośni rosyjskie samoloty będą z Moskwy wyruszać na Kubę bez pasażerów, kierując na lotniska w Hawanie oraz Varadero. Obecnie samoloty, które lądują w tych miejscach, nie mają możliwości tankowania.

Sytuacja na Kubie, ogarniętej od ponad dwóch lat poważnymi niedoborami paliw i energii elektrycznej, pogorszyła się po ujęciu przez USA prezydenta Wenezueli Nicolasa Maduro. Amerykańskie władze nasiliły presję na reżim w Hawanie między innymi poprzez blokadę dostaw wenezuelskiej ropy naftowej.

Meksyk ugiął się pod presją Trumpa

Co prawda na wyspę regularnie ropę naftową dostarczał Meksyk, jednak prezydent Claudia Sheinbaum nakazała wstrzymanie transportu surowca po tym, jak prezydent USA Donald Trump zagroził karaniem cłami państw dostarczających ropę dla Kuby.

Skutek jest taki, że Kuba od kilku dni pogrąża się w chaosie energetycznym. Brakuje też żywności oraz leków. Wraz z pogorszeniem sytuacji gospodarczej Kuby, w ubiegłym roku nastąpił znaczący spadek liczby rosyjskich turystów na wyspie. Jeszcze w 2024 roku było ich tam 43,8 tys., a w 2025 roku jedynie 22,3 tys.

Czytaj także: Kuba na skraju lotniczego paraliżu. Wyspa zostaje bez paliwa

Przypominając o niedoborach paliwa lotniczego i kłopotach z tankowaniem rejsowych samolotów, rozgłośnia szacuje, że w Hawanie, stolicy kraju, a także w Varadero może przebywać obecnie około 4 tys. rosyjskich turystów. Loty ewakuacyjne są związane z ogłoszeniem przez władze Kuby zakazu sprzedaży paliwa lotniczego.

Według niezależnej rozgłośni rosyjskie samoloty będą z Moskwy wyruszać na Kubę bez pasażerów, kierując na lotniska w Hawanie oraz Varadero. Obecnie samoloty, które lądują w tych miejscach, nie mają możliwości tankowania.

Sytuacja na Kubie, ogarniętej od ponad dwóch lat poważnymi niedoborami paliw i energii elektrycznej, pogorszyła się po ujęciu przez USA prezydenta Wenezueli Nicolasa Maduro. Amerykańskie władze nasiliły presję na reżim w Hawanie między innymi poprzez blokadę dostaw wenezuelskiej ropy naftowej.

Meksyk ugiął się pod presją Trumpa

Co prawda na wyspę regularnie ropę naftową dostarczał Meksyk, jednak prezydent Claudia Sheinbaum nakazała wstrzymanie transportu surowca po tym, jak prezydent USA Donald Trump zagroził karaniem cłami państw dostarczających ropę dla Kuby.

Skutek jest taki, że Kuba od kilku dni pogrąża się w chaosie energetycznym. Brakuje też żywności oraz leków. Wraz z pogorszeniem sytuacji gospodarczej Kuby, w ubiegłym roku nastąpił znaczący spadek liczby rosyjskich turystów na wyspie. Jeszcze w 2024 roku było ich tam 43,8 tys., a w 2025 roku jedynie 22,3 tys.

Czytaj także: Kuba na skraju lotniczego paraliżu. Wyspa zostaje bez paliwa

W czwartek w pierwszym meczu zmierzą się w Mediolanie z Czechami. Po 12 latach przerwy w olimpijskim turnieju biorą udział zawodnicy występujący na co dzień w klubach NHL. To oni stanowią o sile Kanady i USA. Amerykanie pozostali w wiosce olimpijskiej. Według informacji portalu kanadyjskiego sportsnet.ca o przeprowadzce mieli zadecydować liderzy zespołu.

– Nie robimy tego, aby kogoś urazić czy coś podobnego. Po prostu chcemy zdobyć złoto. I dlatego chcemy zapewnić sobie jak największe szanse na osiągnięcie tego celu – powiedział bramkarz Washington Capitals Logan Thompson.

Zbyt małe łóżka

Większość pokojów w wiosce, której budynki po igrzyskach będą przekształcone w akademiki, jest dwuosobowych, z niewielkimi łóżkami. To dla rosłych hokeistów zawodowych, przyzwyczajonych do innych standardów podczas rywalizacji w NHL, nie są komfortowe warunki.

– Dla faceta takiego jak, ja jest to łóżko jest trochę za małe, ale nie było tak źle. Spałem całkiem dobrze. Nie miałem z tym problemu – zauważył mierzący prawie dwa metry Thompson.

Trudne życie gwiazd

Kanadyjczycy uznali także, że potrzebują więcej spokoju. Wioska olimpijska tętni życiem przez 24 godziny na dobę. Gwiazdy reprezentacji, jak Connor McDavid (Edmonton Oilers) czy 38-letni kapitan Sidney Crosby (Pittsburgh Penguins) nie mają chwili spokoju. Hokeiści są zagadywani, czasami proszeni o wspólną fotografię, głównie przez łyżwiarzy szybkich i figurowych, którzy także startują w Mediolanie.

Pierwszy raz od 12 lat w igrzyskach biorą udział zawodowcy z NHL. Ostatni raz uczestniczyli w nich w 2014 roku w Soczi i wówczas triumfowali Kanadyjczycy, wygrywając w finale ze Szwedami 3:0. W kolejnych zmaganiach olimpijskich władze amerykańsko-kanadyjskiej ligi nie zgadzały się na przerywanie sezonu.

Czytaj również: Pluszowe pierogi biją rekordy popularności. Wszystko dzięki ceremonii otwarcia

W czwartek w pierwszym meczu zmierzą się w Mediolanie z Czechami. Po 12 latach przerwy w olimpijskim turnieju biorą udział zawodnicy występujący na co dzień w klubach NHL. To oni stanowią o sile Kanady i USA. Amerykanie pozostali w wiosce olimpijskiej. Według informacji portalu kanadyjskiego sportsnet.ca o przeprowadzce mieli zadecydować liderzy zespołu.

– Nie robimy tego, aby kogoś urazić czy coś podobnego. Po prostu chcemy zdobyć złoto. I dlatego chcemy zapewnić sobie jak największe szanse na osiągnięcie tego celu – powiedział bramkarz Washington Capitals Logan Thompson.

Zbyt małe łóżka

Większość pokojów w wiosce, której budynki po igrzyskach będą przekształcone w akademiki, jest dwuosobowych, z niewielkimi łóżkami. To dla rosłych hokeistów zawodowych, przyzwyczajonych do innych standardów podczas rywalizacji w NHL, nie są komfortowe warunki.

– Dla faceta takiego jak, ja jest to łóżko jest trochę za małe, ale nie było tak źle. Spałem całkiem dobrze. Nie miałem z tym problemu – zauważył mierzący prawie dwa metry Thompson.

Trudne życie gwiazd

Kanadyjczycy uznali także, że potrzebują więcej spokoju. Wioska olimpijska tętni życiem przez 24 godziny na dobę. Gwiazdy reprezentacji, jak Connor McDavid (Edmonton Oilers) czy 38-letni kapitan Sidney Crosby (Pittsburgh Penguins) nie mają chwili spokoju. Hokeiści są zagadywani, czasami proszeni o wspólną fotografię, głównie przez łyżwiarzy szybkich i figurowych, którzy także startują w Mediolanie.

Pierwszy raz od 12 lat w igrzyskach biorą udział zawodowcy z NHL. Ostatni raz uczestniczyli w nich w 2014 roku w Soczi i wówczas triumfowali Kanadyjczycy, wygrywając w finale ze Szwedami 3:0. W kolejnych zmaganiach olimpijskich władze amerykańsko-kanadyjskiej ligi nie zgadzały się na przerywanie sezonu.

Czytaj również: Pluszowe pierogi biją rekordy popularności. Wszystko dzięki ceremonii otwarcia

W 2007 roku Angelina Jolie straciła ukochaną matkę, która zmagała się z dwoma nowotworami – piersi i jajnika. Sześć lat później hollywoodzka aktorka zdecydowała się na profilaktyczną obustronną mastektomię.

O powodach swojej decyzji opowiedziała w szeroko komentowanym artykule, jaki ukazał się na łamach „The New York Times”. Gwiazda wyjawiła wtedy, że po wykonaniu badań genetycznych odkryła, iż prawdopodobieństwo wystąpienia raka piersi wynosiło u niej aż 87 proc.

Angelina Jolie przeszła operację, żeby uniknąć zachorowania na raka

„Postanowiłam nie ukrywać mojej historii, gdyż na świecie jest mnóstwo kobiet, które mogą nie wiedzieć, że żyją w cieniu raka. Mam wielką nadzieję, że będą mogły wykonać badania genetyczne i jeśli okaże się, że są w grupie wysokiego ryzyka, będą świadome, że mają wybór” – powiedziała Jolie. Po dwóch latach aktorka wyjawiła, że przeszła adneksektomię, czyli zabieg chirurgicznego usunięcia jajników i jajowodów, w celu uniknięcia zachorowania na raka jajnika, którego ryzykiem wystąpienia także była obciążona genetycznie.

Jesienią 2019 roku magazyn „Time” opublikował obszerny esej aktorki, w którym opowiedziała o tym, jak śmierć matki wpłynęła na jej decyzję o przejściu operacji. '

„Żyję bez mamy już ponad dekadę. Nie miała szansy poznać wszystkich swoich wnuków. Jestem pewna, że jej obecność wiele wniosłaby do ich życia. Postanowiłam poddać się operacji, by zwiększyć swoje szanse na dłuższe życie, na obserwowanie, jak dorastają moje dzieci i poznanie własnych wnuków. Mam nadzieję, że będę tu dla nich jak najdłużej” – wyjaśniła gwiazda.

„Moje blizny to wybór, którego dokonałam” – przyznaje gwiazda

W nowym wywiadzie dla francuskiej stacji radiowej „France Inter” 50-letnia laureatka Oscara wyjaśniła powody podjęcia wówczas takiej decyzji.

„Nie pociąga mnie wizja idealnego życia bez blizn. Moje blizny to wybór, którego dokonałam, aby zrobić wszystko, co w mojej mocy, by zostać tu jak najdłużej z moimi dziećmi. Kocham moje blizny właśnie dlatego i jestem wdzięczna, że miałam możliwość podjęcia proaktywnych działań na rzecz mojego zdrowia. Myślę, że jeśli nie popełnisz błędów, nie narobisz bałaganu, nie będziesz mieć blizn, twoje życie nie będzie wystarczająco pełne” – podkreśliła Jolie.

Czytaj również: Hollywoodzka gwiazda w Ukrainie: Widać wyczerpanie, ale i determinację

W 2007 roku Angelina Jolie straciła ukochaną matkę, która zmagała się z dwoma nowotworami – piersi i jajnika. Sześć lat później hollywoodzka aktorka zdecydowała się na profilaktyczną obustronną mastektomię.

O powodach swojej decyzji opowiedziała w szeroko komentowanym artykule, jaki ukazał się na łamach „The New York Times”. Gwiazda wyjawiła wtedy, że po wykonaniu badań genetycznych odkryła, iż prawdopodobieństwo wystąpienia raka piersi wynosiło u niej aż 87 proc.

Angelina Jolie przeszła operację, żeby uniknąć zachorowania na raka

„Postanowiłam nie ukrywać mojej historii, gdyż na świecie jest mnóstwo kobiet, które mogą nie wiedzieć, że żyją w cieniu raka. Mam wielką nadzieję, że będą mogły wykonać badania genetyczne i jeśli okaże się, że są w grupie wysokiego ryzyka, będą świadome, że mają wybór” – powiedziała Jolie. Po dwóch latach aktorka wyjawiła, że przeszła adneksektomię, czyli zabieg chirurgicznego usunięcia jajników i jajowodów, w celu uniknięcia zachorowania na raka jajnika, którego ryzykiem wystąpienia także była obciążona genetycznie.

Jesienią 2019 roku magazyn „Time” opublikował obszerny esej aktorki, w którym opowiedziała o tym, jak śmierć matki wpłynęła na jej decyzję o przejściu operacji. '

„Żyję bez mamy już ponad dekadę. Nie miała szansy poznać wszystkich swoich wnuków. Jestem pewna, że jej obecność wiele wniosłaby do ich życia. Postanowiłam poddać się operacji, by zwiększyć swoje szanse na dłuższe życie, na obserwowanie, jak dorastają moje dzieci i poznanie własnych wnuków. Mam nadzieję, że będę tu dla nich jak najdłużej” – wyjaśniła gwiazda.

„Moje blizny to wybór, którego dokonałam” – przyznaje gwiazda

W nowym wywiadzie dla francuskiej stacji radiowej „France Inter” 50-letnia laureatka Oscara wyjaśniła powody podjęcia wówczas takiej decyzji.

„Nie pociąga mnie wizja idealnego życia bez blizn. Moje blizny to wybór, którego dokonałam, aby zrobić wszystko, co w mojej mocy, by zostać tu jak najdłużej z moimi dziećmi. Kocham moje blizny właśnie dlatego i jestem wdzięczna, że miałam możliwość podjęcia proaktywnych działań na rzecz mojego zdrowia. Myślę, że jeśli nie popełnisz błędów, nie narobisz bałaganu, nie będziesz mieć blizn, twoje życie nie będzie wystarczająco pełne” – podkreśliła Jolie.

Czytaj również: Hollywoodzka gwiazda w Ukrainie: Widać wyczerpanie, ale i determinację

Premier Donald Tusk w czwartkowym oświadczeniu dla mediów przed wylotem na szczyt Unii Europejskiej w Brukseli odniósł się do programu SAFE, który był jednym z tematów środowego posiedzenia Rady Bezpieczeństwa Narodowego.

– Szczerze powiedziawszy, nie do końca zrozumiałem, na czym polegają wątpliwości czy niepewność pana prezydenta i jego współpracowników dotyczące tej wartości dodanej, jaką daje SAFE – zaznaczył szef rządu.

Jak dodał, zarówno minister obrony narodowej Władysław Kosiniak-Kamysz, jak i minister finansów Andrzej Domański przedstawili „bardzo spójną informację” na temat programu. Premier wyraził też obawę, by zastrzeżenia zgłaszane podczas dyskusji nie były zapowiedzią ewentualnego weta.

– Mam nadzieję, że te wątpliwości czy takie grymasy niechęci, jakie się pojawiły w czasie tej dyskusji, nie są wstępem do weta. Mam nadzieję, że cała Rada Bezpieczeństwa Narodowego nie była wyłącznie po to, aby przygotować opinię publiczną do prezydenckiego weta. To byłaby – nomen omen – niepowetowana strata – podkreślił Tusk.

„Polska nie będzie wasalem”

Premier odniósł się również do decyzji o odmowie przystąpienia Polski do Rady Pokoju.

– Pan prezydent oczekiwał jednoznacznego stanowiska, chociaż uprzedzałem pana prezydenta, zarówno wtedy, kiedy jechał do Davos, tam, gdzie po raz pierwszy ogłoszono tę inicjatywę, i także wczoraj, że tak naprawdę taktyka, jaką przyjęliśmy, dała dobre skutki – powiedział.

Szef rządu podkreślił jednocześnie znaczenie relacji ze Stanami Zjednoczonymi, zaznaczając jednak, że Polska zachowa podmiotowość w sojuszach.

– Polska była, jest i będzie lojalnym, pewnym i obliczalnym sojusznikiem Stanów Zjednoczonych. Polska w tym sojuszu nie jest i nie będzie jednak – tak długo jak ja będę premierem polskiego rządu – wasalem. Będzie lojalnym, wiernym, pewnym sojusznikiem, ale nie będzie wasalem w relacjach z jakimkolwiek państwem na świecie – oświadczył.

Jak dodał, takie stanowisko przekazał prezydentowi „w sposób jednoznaczny i jasny”.

– Odnoszę wrażenie, że pan prezydent ma tutaj jakieś trochę odmienne zdanie w tej kwestii – stwierdził premier.

Czytaj też: Program SAFE i ustawa o osobie najbliższej. Gorący dzień w Sejmie

Premier Donald Tusk w czwartkowym oświadczeniu dla mediów przed wylotem na szczyt Unii Europejskiej w Brukseli odniósł się do programu SAFE, który był jednym z tematów środowego posiedzenia Rady Bezpieczeństwa Narodowego.

– Szczerze powiedziawszy, nie do końca zrozumiałem, na czym polegają wątpliwości czy niepewność pana prezydenta i jego współpracowników dotyczące tej wartości dodanej, jaką daje SAFE – zaznaczył szef rządu.

Jak dodał, zarówno minister obrony narodowej Władysław Kosiniak-Kamysz, jak i minister finansów Andrzej Domański przedstawili „bardzo spójną informację” na temat programu. Premier wyraził też obawę, by zastrzeżenia zgłaszane podczas dyskusji nie były zapowiedzią ewentualnego weta.

– Mam nadzieję, że te wątpliwości czy takie grymasy niechęci, jakie się pojawiły w czasie tej dyskusji, nie są wstępem do weta. Mam nadzieję, że cała Rada Bezpieczeństwa Narodowego nie była wyłącznie po to, aby przygotować opinię publiczną do prezydenckiego weta. To byłaby – nomen omen – niepowetowana strata – podkreślił Tusk.

„Polska nie będzie wasalem”

Premier odniósł się również do decyzji o odmowie przystąpienia Polski do Rady Pokoju.

– Pan prezydent oczekiwał jednoznacznego stanowiska, chociaż uprzedzałem pana prezydenta, zarówno wtedy, kiedy jechał do Davos, tam, gdzie po raz pierwszy ogłoszono tę inicjatywę, i także wczoraj, że tak naprawdę taktyka, jaką przyjęliśmy, dała dobre skutki – powiedział.

Szef rządu podkreślił jednocześnie znaczenie relacji ze Stanami Zjednoczonymi, zaznaczając jednak, że Polska zachowa podmiotowość w sojuszach.

– Polska była, jest i będzie lojalnym, pewnym i obliczalnym sojusznikiem Stanów Zjednoczonych. Polska w tym sojuszu nie jest i nie będzie jednak – tak długo jak ja będę premierem polskiego rządu – wasalem. Będzie lojalnym, wiernym, pewnym sojusznikiem, ale nie będzie wasalem w relacjach z jakimkolwiek państwem na świecie – oświadczył.

Jak dodał, takie stanowisko przekazał prezydentowi „w sposób jednoznaczny i jasny”.

– Odnoszę wrażenie, że pan prezydent ma tutaj jakieś trochę odmienne zdanie w tej kwestii – stwierdził premier.

Czytaj też: Program SAFE i ustawa o osobie najbliższej. Gorący dzień w Sejmie

Na polski rynek nowy kapitał leje się strumieniami. Mniejsi inwestorzy włożyli właśnie rekordowe kwoty w fundusze inwestycyjne, a ci więksi kolejny raz z rzędu chcieli kupić rządowe obligacje za ponad 20 mld złotych. Do tego wiemy już, ile dokładnie zarobiły banki w 2025 roku, mamy też nowe doniesienia o Trybunale Stanu dla prezesa NBP. Z kolei prezes Bundesbanku szokuje Niemców, domagając się głośno emisji wspólnego długu unijnego. Oto pięć wydarzeń w gospodarce, na które warto zwrócić uwagę.

- Polska nie będzie wasalem w relacjach z jakimikolwiek państwem na świecie. Odnoszę wrażenie, że pan prezydent ma tutaj jakieś trochę odmienne zdanie w tej kwestii - mówił Donald Tusk w czwartek przed wylotem do Brukseli na nieformalny szczyt przywódców UE.

36 miliardów złotych zaoszczędzi Polska dzięki temu, że pieniądze na zakupy uzbrojenia pożycza nie sama, lecz z 18 innymi państwami Unii Europejskiej - wynika z wyliczeń Ministerstwa Finansów. Oprocentowanie pożyczki, której Bruksela nadała nazwę SAFE, wyniesie 3 procent - przekazała pełnomocniczka rządu do spraw tego programu Magdalena Sobkowiak-Czarnecka. Gdybyśmy pożyczali sami, byłoby większe co najmniej o 0,7 pkt. proc.

Co na obiad? To pytanie zadajemy sobie codziennie, a rodzina nie zawsze pomaga. Odpowiadają np. "co zrobisz, będzie dobre". Podpowiadamy, jak zrobić pyszne i tanie dania obiadowe. Do zrobienia w kilka chwil. Dzisiaj zupę papieską. Jest pyszna i z powodzeniem wystarczy za cały obiad. W sam raz na sobotni, gorący posiłek. Beata Zatońska

Trzęsłam się w szkole, wymiotowałam, miałam zawroty głowy – mówi 13-letnia Luiza, która w szkole doświadczyła hejtu ze strony kolegów i koleżanek. Nastolatka bierze leki na uspokojenie. Jak podkreśla, teraz jest hejtowana niezależnie od tego, co robi. Statystyki przerażają – w ubiegłym roku 161 młodych osób popełniło samobójstwo.

Trzęsłam się w szkole, wymiotowałam, miałam zawroty głowy – mówi 13-letnia Luiza, która w szkole doświadczyła hejtu ze strony kolegów i koleżanek. Nastolatka bierze leki na uspokojenie. Jak podkreśla, teraz jest hejtowana niezależnie od tego, co robi. Statystyki przerażają – w ubiegłym roku 161 młodych osób popełniło samobójstwo.