Wchodzisz i wiesz

Nowy tydzień przynosi powiew świeżości. Ostatnie dni maja i początek czerwca to czas, gdy wiele spraw może się odblokować. Sprawdź, co przyniosą Ci nadchodzące dni – może właśnie teraz wydarzy się coś, co zmieni Twój kierunek. Helena Tarotis

Dzień Mamy to wyjątkowa okazja, aby wyrazić wdzięczność, miłość i szacunek dla najważniejszej osoby w naszym życiu. Oto kilka propozycji pięknych i wzruszających życzeń, które możesz złożyć swojej Mamie w ten wyjątkowy dzień. Anna Kot

Europa przyszłości – pod takim hasłem o przyszłości Unii Europejskiej dyskutowali uczestnicy Europejskiego Kongresu Gospodarczego. Pytania, na jakie próbowali odpowiedzieć, należały do kategorii trudnych i niewygodnych, bo czyż łatwo jest stwierdzić, że Unia Europejska w obliczu zmieniającego się układu geopolitycznego świata – w tym wojny celnej i zagrożenia konfliktem zbrojnym - zdoła się przebudzić?

Donald Tusk zaskoczył partnerów w rządzie, zapowiadając renegocjację umowy koalicyjnej. Konkrety dopiero w czerwcu, ale mnożą się spekulacje o zmianach.

Prezydent Krzysztof Matyjaszczyk przedstawił doroczny raport o stanie miasta. Dzięki cudzoziemcom Częstochowa wciąż ma ponad 200 tys. mieszkańców. Z roku na rok spada jednak liczba obcokrajowców, którzy zgłaszają w magistracie pobyt stały lub czasowy.

- Wózki dziecięce na dobrą sprawę produkuje się teraz w regionie częstochowskim i w Chinach - mówi Jerzy Korzekwa z firmy Anitex. Chińczycy zaczynają wygrywać.

W dniach 11-12 czerwca 2025 roku, TAURON Arena Kraków stanie się centrum europejskiej dyskusji o cyberbezpieczeństwie goszcząc jubileuszową, 20. edycję CYBERSEC EXPO & FORUM. Wydarzenie, odbywające się pod auspicjami Polskiej Prezydencji w Radzie Unii Europejskiej, zgromadzi ponad 2000 uczestników oraz 100 wystawców i partnerów, tworząc wyjątkową platformę do wymiany wiedzy, nawiązywania kontaktów biznesowych oraz prezentacji najnowszych rozwiązań w dziedzinie cyberbezpieczeństwa.

Nowy Fiat Grande Panda 4x4 wyskoczył z kapelusza i wygląda niemal jak pierwowzór z 1983 roku. Ma ciemnoczerwony lakier, pudełkowate nadwozie oraz beżowe felgi z oponami All Terrain. Pod maską silnik 1.2 Turbo. Producent liczy, że przebije się atrakcyjną ceną, designem oraz zaawanasowaną technologią. W drodze jest też następca Tipo i trzy inne modele... Tomasz Sewastianowicz

Karol Nawrocki, urodzony 3 marca 1983 roku w Gdańsku, to postać znana z życia publicznego. Ale co mówią o nim gwiazdy? Sprawdź astrologiczną analizę osobowości, kariery i relacji prezesa Instytutu Pamięci Narodowej! Helena Tarotis

Rafał Trzaskowski, urodzony 17 stycznia 1972 roku w Warszawie, to jeden z najbardziej rozpoznawalnych polityków w Polsce. Jakie cechy osobowości i ścieżki życiowe wskazują jego gwiazdy? Poznaj astrologiczną analizę jego horoskopu urodzeniowego! Helena Tarotis

Kibice sportu w poniedziałek 26 maja nie będą mogli narzekać na brak sportowych emocji. Iga Świątek dziś zaczyna obronę tytułu, który zdobyła w Paryżu rok temu. Swój pierwszy mecz na French Open rozegra też Magda Linette. Zobacz, o której i gdzie obejrzeć relację na żywo z tych wydarzeń. Michał Ignasiewicz

Zielona strzałka i dwie różne kary za to samo wykroczenie? Okazuje się, że GITD zaskakuje kierowców wezwaniami - wystarczy wpaść dwa razy i prawo jazdy zostaje odebrane. RPO ujął się za losem zmotoryzowanych... Tomasz Sewastianowicz

Prognoza na poniedziałek, 26 maja 205, przewiduje zmienną aurę. Chociaż poranek może zacząć się spokojnie, w ciągu dnia pogoda stanie się bardziej kapryśna. Należy przygotować się na wzrost zachmurzenia, które przyniesie miejscami opady deszczu. Na Śląsku niewykluczone są burze. Lokalnie mogą również wystąpić mgły, które ograniczą widzialność. Anna Kot

Ministerstwo Finansów pracuje nad projektem przepisów zobowiązujących m.in. urzędy administracji publicznej, w tym samorządowej, do ujawniania treści umów zawieranych przed te jednostki. Będą umieszczane w ogólnodostępnym rejestrze. Pierwsze podmioty zostaną objęte tym wymogiem w 2026 roku.

W książce opisano techniki opracowane na bazie osiągnięć naukowych, pozwalające w maksymalny sposób wykorzystać naturalne możliwości ludzkiego mózgu. Metody te zostały przetestowane przez wiele osób, które swoimi wynikami potwierdziły, że uczą się dzięki nim efektywniej. Poznaj je i zastosuj, a od razu zauważysz, że nauka idzie Ci zdecydowanie szybciej, nawet tych przedmiotów, które sprawiają Ci problem. A niejako przy okazji nauczysz się czegoś o sobie: łatwiej odkryjesz swoje naturalne talenty i kreatywność, dowiesz się też, jak możesz wpływać na pracę swojego mózgu. Wreszcie - odkryjesz, że zdobywanie wiedzy może być przyjemne!

W tej książce znajdziesz odpowiedź na powyższe pytanie. Jest to przystępnie napisany poradnik, dzięki któremu uda Ci się zmniejszyć poziom stresu w swoim życiu i mocno ograniczyć negatywne myślenie. Opisane tu proste nawyki doprowadzą Cię do codziennej praktyki uważności. Metoda "Mindfulness w 10 minut" bardzo szybko daje efekty: ułatwia koncentrację, poprawia wydajność i zwiększa poczucie szczęścia. Praktyczne narzędzia opisane w tej książce pomagają w wyrabianiu nawyku uważności. Ważne jest, by trenować mindfulness w ciągu całego dnia, tak aby bez trudu powracać świadomością do tu i teraz, nawet podczas zwykłych codziennych zajęć. Tak ćwiczona uważność daje mnóstwo satysfakcji, a jej pozytywne efekty szybko stają się zauważalne w wielu bardzo różnych obszarach życia.