Wchodzisz i wiesz

1 listopada, zwany w Polsce Dniem Wszystkich Świętych, to ważne święto katolickie oraz dzień pamięci o świętych i błogosławionych, które zyskało głęboki wymiar kulturowy i duchowy. Skąd wzięła się właśnie ta data? Dlaczego święto zmarłych obchodzone jest właśnie 1 listopada? Oto szczegóły. Anna Kot

Twoje stopy też zasługują na chwilę relaksu. Po całym dniu chodzenia, pracy i noszenia butów potrzebują odświeżenia, odpoczynku i odrobiny natury. Okazuje się, że w walce z grzybicą i zmęczeniem nóg może pomóc coś, co masz w kuchennej szafce. Marzena Sarniewicz

Rodzina z Wyryków, która straciła dom w wyniku zdarzeń związanych z obroną polskiej przestrzeni powietrznej, dostanie nowy dom. Wiceminister Obrony Narodowej, Cezary Tomczyk, ujawnił w Radiu ZET szczegóły planu wsparcia, który zakłada budowę zupełnie nowej nieruchomości zamiast remontu zniszczonego budynku. Minister zapewnia o pełnej kontroli MON nad sprawą. Rodzina otrzymała już lokal zastępczy oraz zadośćuczynienie, a teraz Ministerstwo proponuje kolejne 200 tysięcy złotych dodatkowej rekompensaty. Olga Papiernik

Miedzian to jeden z najczęściej wybieranych środków ochrony roślin w polskich ogrodach. Chroni przed chorobami grzybowymi i bakteryjnymi, a przy tym jest dopuszczony w rolnictwie ekologicznym. Sprawdź, kiedy pryskać Miedzianem, jakie rośliny warto nim zabezpieczyć i czy preparat ten jest bezpieczny dla ludzi, pszczół i środowiska. Marzena Sarniewicz

1 lutego 2026 roku zacznie obowiązywać ustawa wprowadzająca obowiązkowy Krajowy System e-Faktur (KSeF). Dla wielu przedsiębiorstw, które dotąd nie wystawiały faktur elektronicznych, będzie to znacząca zmiana w sposobie prowadzenia rozliczeń. Wdrożenie nowego systemu może całkowicie odmienić codzienne funkcjonowanie działów księgowości.

Aż 80 proc. rodziców finansuje dzieciom dodatkowe, płatne zajęcia edukacyjne lub ogólnorozwojowe. Średnio wydają 944 zł miesięcznie. Najczęściej są to: sport (57 proc.), języki obce (48 proc.), korepetycje (34 proc.), zajęcia artystyczne (30 proc.). Agnieszka Maj

Litwa zmaga się z incydentami z udziałem balonów meteorologicznych. Z powodu wtargnięcia białoruskich balonów w przestrzeń powietrzną Litwy w ostatnim czasie czterokrotnie zamykano lotnisko w Wilnie. Objęło to łącznie ponad 140 lotów i dotknęło ponad 20 tys. pasażerów.

W reakcji rząd Litwy zapowiedział, że zamyka na czas nieokreślony naziemne przejścia graniczne z Białorusią. Ponadto opracowano plan działania ministerstw i instytucji państwowych w celu zwalczania balonów przemytniczych, w tym ich zestrzeliwanie. Władze zamierzają zaostrzyć kary za przemyt i nasilić walkę z tym procederem, a MSZ ma opracować dodatkowy pakiet sankcji wobec Białorusi.

Europa solidaryzuje się z Litwą

Szefowie unijnych instytucji krytykują reżim w Mińsku i zapewniają o solidarności z Litwą. Wpisy na portalu X zamieścili przewodniczący: Komisji Europejskiej Ursula von der Leyen, Rady Europejskiej Antonio Costa i Parlamentu Europejskiego Roberta Metsola.

Europa solidaryzuje się- z Litwą w związku z ciągłymi wtargnięciami w jej przestrzeń powietrzną balonów z helem – oświadczyła w poniedziałek przewodnicząca Komisji Europejskiej Ursula von der Leyen. Według niej jest to kolejny powód, by przyspieszyć realizację unijnego projektu obrony przed dronami.

– To jest destabilizacja. To jest prowokacja – napisała na platformie X von der Leyen. W jej ocenie trzeba te działania nazywać po imieniu – zagrożeniami hybrydowymi. – Nie będziemy tego tolerować – zapowiedziała.

Czytaj także: Antyukraiński sojusz w UE? Doradca Orbana ujawnia plany

Konieczne przyspieszenie

W ocenie von der Leyen wtargnięcia balonów znad Białorusi dostarczają kolejnego powodu, dla którego Unia Europejska powinna przyspieszyć realizację unijnych projektów, które po wtargnięciach rosyjskich dronów, m.in. do Polski, zostały uznane za flagowe. Chodzi o tzw. Straż Wschodniej Flanki i Europejską Inicjatywę obrony przed Dronami.

Komisja Europejska chce, by oba projekty zostały uruchomione w pierwszym kwartale 2026 r., a do końca przyszłego roku ma zostać osiągnięta wstępna zdolność operacyjna. Europejska Inicjatywa Obrony przed Dronami będzie – jak planuje KE – w pełni funkcjonalna do końca 2027 r.

Straż Wschodniej Flanki ma być zintegrowanym systemem nadzoru z powietrza, lądu i morza i ma być zbudowany do końca 2028 r. Celem jest zaawansowany technologicznie system mający zdolności do zwalczania dronów, a także możliwość atakowania celów naziemnych z wykorzystaniem dronów.

Czytaj także: Zamiast pięciu dni w Bangkoku, pięć miesięcy niewoli. W obozie pracy

Europa „będzie silna i zjednoczona” wobec prowokacji

O zaangażowaniu Europy w zapewnienie granic Europy napisała też Roberta Metsola, podkreślając, że Europa będzie silna i zjednoczona wobec wszelkich form prowokacji”. Zaznaczyła, że Parlament Europejski potwierdza „niezachwianą solidarność z narodem litewskim w obliczu zagrożeń hybrydowych ze strony Białorusi i podkreśla nasze zaangażowanie na rzecz bezpieczeństwa granic Europy”.

„Działania hybrydowe muszą ustać”

W podobnym tonie swój komentarz opublikował szef Rady Europejskiej Antonio Costa, który w swoim wpisie w mediach społecznościowych podkreślił, że Unia Europejska będzie wspierać ochronę wschodniej granicy UE.

 „Pełna solidarność z narodem litewskim w związku z uporczywymi i prowokacyjnymi działaniami Białorusi przeciwko UE i jej państwom członkowskim. Te działania hybrydowe muszą ustać, a Białoruś musi zapobiec dalszym incydentom”. Costa zagroził też Białorusi zaostrzeniem sankcji podkreślając, że Unia Europejska „będzie nadal wywierać presję na reżim za jego współudział w wojnie Rosji z Ukrainą”.

Czytaj także: Chciał pobić rekord, trafił do rosyjskiego aresztu. „To było błędem”

PKP SA oraz Budimex podpisały aneks do umowy obejmującej prace projektowe i kompleksową przebudowę dworca kolejowego w Grudziądzu. Cała kondygnacja podziemna ma w razie zagrożenia pełnić funkcję schronu dla ludności cywilnej.

W październiku na targowiskach i w centrach ogrodniczych rusza sprzedaż chryzantem. To nieodłączny symbol Wszystkich Świętych, a także jesienna ozdoba balkonów i ogrodów. W tym roku ceny kwiatów są wyższe niż rok temu, głównie przez chłodne noce i wcześniejsze przymrozki. Sprawdzamy, ile kosztują chryzantemy w 2025 roku i gdzie kupimy je najtaniej. Zainteresowanie chryzantemami jest ogromne, dlatego wiele osób kupuje je wcześniej, obawiając się podwyżek tuż przed 1 listopada. Marzena Sarniewicz

Nigdy wcześniej kobieta nie była premierem Japonii. Sanae Takaichi, konserwatystka z obozu zastrzelonego przed trzema laty Shinzo Abe, chce być dla swojego kraju kimś pokroju Margaret Thatcher. Zanim jednak honory i ordery, potrzebne jej było mocne, głośne otwarcie. Czy da się zacząć lepiej niż od spotkania z prezydentem USA? 

Japończycy wszystko dobrze przemyśleli. Podjęli Trumpa w spektakularnym, majestatycznym Pałacu Akasaka, który wygląda tak, jakby projektował go… on sam: złoto przełamywane jest tam złotem, zdobiąc ściany, krzesła, sufity i podłogi. 79-latek czuł się jak w jednym ze swoich hoteli, szerokim uśmiechem wyrażając podziw wobec wnętrzarskich upodobań gospodarzy.

A dalej było tylko lepiej. 

Takaichi z dużym podziwem wypowiadała się o swoim gościu. W krótkim wystąpieniu nie szczędziła mu zresztą komplementów. – W tak krótkim czasie świat zaczął cieszyć się większym pokojem. Jestem pod wielkim wrażeniem. Inspiruje mnie pan – mówiła. Jak poinformował później Biały Dom, nowa premierka Japonii zapowiedziała nieoficjalnie, że nominuje Trumpa do Pokojowej Nagrody Nobla – jego największego, niespełnionego dotąd marzenia.

Po takim otwarciu, spotkanie nie mogło nie zakończyć się sukcesem. Oba kraje, czując presję ze strony Chin, podpisały porozumienie o współpracy w zakresie dostaw metali ziem rzadkich i surowców krytycznych. W mediach przychylnych Trumpowi mówi się, że to „najlepsze geopolityczne posunięcie jego drugiej prezydentury”.

Zgodnie z komunikatem Białego Domu, oba kraje mają „wspólnie identyfikować projekty i inwestycje w sektorze wydobycia, przetwórstwa i technologii pochodnych”, takich jak magnesy trwałe, katalizatory czy optyczne materiały wykorzystywane w przemyśle obronnym. W praktyce oznacza to stworzenie zachodniego „łańcucha surowcowej niezależności” – opartego na inwestycjach w Australii, Afryce i Ameryce Łacińskiej, które już dziś wspierają amerykańskie i japońskie koncerny.

Trump cieszył się też, że Japończycy zwiększą wydatki na obronność do 2 proc. PKB.

Czytaj też: Awaryjne lądowanie w Paryżu. Na pokładzie „zrobiła się sauna”

Podwójny sukces

Nowe porozumienie wpisuje się w szerszy pakiet współpracy gospodarczej: Tokio ma zwiększyć import amerykańskiego gazu, soi i samochodów, a także wesprzeć projekty stoczniowe w USA. Według Reutersa, wartość całego pakietu inwestycyjnego sięga 550 miliardów dolarów. To największy w historii bilateralny program współpracy przemysłowej między oboma krajami.

Z punktu widzenia Trumpa to sukces o podwójnym znaczeniu: pokazuje, że jego „ekonomiczny nacjonalizm” – polegający na wymuszaniu korzystnych kontraktów z sojusznikami – wciąż działa, a jednocześnie wzmacnia amerykańskie wpływy w regionie, który coraz bardziej wymyka się spod zachodniej kontroli.

Dlaczego to ważne?

Podpisane w Tokio porozumienie jest częścią szerszej strategii powstrzymywania Chin. Pekin od lat wykorzystuje swoją dominację w sektorze metali ziem rzadkich jako instrument presji politycznej – blokując eksport lub manipulując cenami. Dla Stanów Zjednoczonych i Japonii, które uzależniły swoje przemysły zbrojeniowe i technologiczne od chińskich dostaw, stworzenie alternatywnego systemu to kwestia bezpieczeństwa narodowego.

Równie istotny jest wymiar polityczny. Premierka Takaichi, jeszcze przed wizytą Trumpa, zapowiedziała „pełną synchronizację polityki obronnej Japonii i Stanów Zjednoczonych wobec zagrożeń ze strony Chin i Korei Północnej”. Trump natomiast potwierdził, że nie zamierza zmniejszać obecności amerykańskich wojsk w Azji – we wtorek odwiedzi bazę marynarki w Yokosuce, gdzie stacjonuje lotniskowiec USS George Washington.

Czytaj też: W Wenezueli wylądował Ił-76. Wcześniej wspierał Grupę Wagnera

Co dalej?

Z geopolitycznego punktu widzenia Tokio stało się kluczowym ogniwem amerykańskiej strategii „ekonomicznego NATO” – sieci partnerstw mających przeciwdziałać chińskiej dominacji technologicznej i surowcowej.

Trump dostał do rąk cenne karty, których zamierza użyć w ostatecznej rozgrywce: w czwartek spotka się w Seulu z przywódcą Chin, Xi Jingpingiem. W Waszyngtonie nikt nie łudzi się, że dojdzie do „resetu” w relacjach amerykańsko-chińskich. Potrzebna jest jednak pauza, chwilowy oddech od wojny celnej i gwarancja, że Pekin przestanie traktować dostawy metali rzadkich w kategoriach politycznego szantażu.

Amerykanie chcą być niezależni, chcą budować nowy układ sił na świecie – stąd wizyta w Tokio i podpisane porozumienie – ale… jeszcze nie są na to gotowi. Trump chce więc zamienić kosztowną, gorącą konfrontację z Chinami w chłodną rywalizację z jasnymi zasadami – tak, by równolegle budować niechińskie łańcuchy dostaw z innymi partnerami.

Od tego, czy Xi Jingping przystanie na ten układ, zależy ostateczne powodzenie azjatyckiego tournee. 

Czytaj też: Eksport polskiej broni bije kolejne rekordy. Głównym odbiorcą Ukraina

Wkrótce ruszy nowe regularne połączenie autobusowe między Warszawą a Królewcem w Rosji. Przewoźnicy, w tym polski Trans-Pol, zapowiadają kursy dwa razy w tygodniu. W obliczu trwającej wojny ta decyzja wzbudza kontrowersje.

"Zniszczono mnie, bo nie chciałem zatuszować sprawy wybuchu granatnika w Komendzie Głównej" – mówi w opublikowanej we wtorek w Onecie rozmowie Mariusz Pośnik ps. Dragon, były naczelnik Wydziału do Zwalczania Zorganizowanej Przestępczości Kryminalnej i Aktów Terroru CBŚP. Piotr Kozłowski

Zaskakująca sytuacja. Roman Giertych stanął w obronie Konrada Berkowicza, którego przyłapano, jak wynosił ze sklepu rzeczy, za które nie zapłacił. Poseł Konfederacji twierdzi, że się zamyślił i "nie zwrócił uwagi". Prawnik napisał, że co prawda Berkwicza "nie znosi", ale jego tłumaczenie "do niego trafia". Giertych dodał też, która kradzież, o której dowiedział się w poniedziałek, naprawdę go zaszokowała. Beata Zatońska

The Farm 51 przeprowadzi emisję akcji, aby sfinansować marketing gry Chernobylite 2, rozwój gry Wardevil oraz projektów dronowych o podwójnym zastosowaniu. Spółka planuje pozyskać do 11,5 mln zł.

Nastroje niemieckich przedsiębiorców ws. przyszłości są obecnie najlepsze od 2022 roku - wynika z najnowszego badania instytutu Ifo. To już drugi w ostatnim czasie sygnał, że sytuacja w niemieckim biznesie może wkrótce zacząć się poprawiać, co mogłoby także przyczynić się do przyspieszenia wzrostu gospodarczego w Polsce.

W ostatnim odcinku teleturnieju "Milionerzy" padło pytanie o Igę Świątek. Stawką było 1000 zł. Uczestniczka nie skorzystała z koła ratunkowego: pół na pół; pytanie do publiczności, telefon do przyjaciela. Była pewna, że poradzi sobie sama. Jak się okazało jej odpowiedź była błędna. Michał Ignasiewicz

Człowiek jest ssakiem, a mechanizmy ewolucyjne ssaków sprawiają, że rozpoznajemy pory roku także na podstawie rodzajów tłuszczów obecnych w diecie. Jak wskazuje National Geographic, „badacze odkryli, że tłuszcze nasycone wpływają na zachowanie białka PER2, które – w zależności od ilości ich spożycia – może albo nakazywać organizmowi spalanie tłuszczu, albo jego magazynowanie”.

Jeśli spojrzymy na świat przyrody to widzimy jasno, że ssaki latem lubią porządnie zjeść, zaś zimą część z nich śpi, a część odżywia się bardzo skromnie. To naturalny stan rzeczy. Przedstawiciele naszego gatunku – w znamienitej części – zachowują się zgoła odmiennie. 

CZYTAJ TAKŻE: Jak uniknąć świątecznego obżarstwa? Dietetyczka radzi

W świecie zwierząt wraz z nadejściem lata rośliny zaczynają produkować więcej tłuszczów nasyconych, sygnalizując ssakom porę obfitości, a podczas zbliżania się jesieni „przestawiają się” na tłuszcze nienasycone, które pomagają roślinom funkcjonować w chłodniejszych warunkach. To sygnał dla spożywających je zwierząt, że lato dobiegło końca i należy przygotować się na zimę.

Dlaczego tyjemy zimą? 

Wniosek jest prosty: Ludzie tyją zimą, bo złamali naturalny porządek odżywiania. Jedzenie dużo i tłusto zimą to szok dla naszych organizmów, które „są przekonane”, że jest lato i gromadzimy zapasy na zimę, więc zaczynają odkładać tłuszcz. Do tego jesteśmy mniej aktywni fizycznie i rzadziej wychodzimy na zewnątrz.

Jak czytamy na stronie National Geographic, „organizm rozpaczliwie próbuje wykorzystać czas, w którym dostępne jest pożywienie i zwiększyć swoją masę”. Po takiej diecie, stając wiosną na wagę, jesteśmy zaskoczeni, że kilogramów przybyło. 

ZOBACZ TAKŻE: Śmieciowe jedzenie wpływa na mózg. Wystarczy kilka dni

Jak nie przytyć zimą?

Jak tego uniknąć? Nie trzeba się katować.

„Warto oprzeć się pokusie i – mimo społecznego przyzwolenia na labę – ograniczać podaż nasyconych tłuszczy, które poprzez wpływanie na białka PER2 zwiększają naszą tendencję do tycia. Nie oznacza to, że należy całkowicie zrezygnować z jedzeniowych przyjemności: można wybrać te z nich, które zawierają tłuszcze nienasycone. Wiosną z pewnością sobie podziękujemy” – konkluduje National Geographic. 

CZYTAJ RÓWNIEŻ: Stres dodaje lat. „Gorzej jemy i mniej się ruszamy”

Do tragedii doszło 26 października, gdy rodzice dzieci nie znajdowali się w pokoju. Według ustaleń śledczych, starsza z sióstr miała być zazdrosna o nowo narodzone dziecko, które – jak twierdzą lokalne media – skupiało całą uwagę rodziców.

Niemowlę zginęło na miejscu

Świadkowie opisywali, że najpierw usłyszeli krzyk pięciolatki, a chwilę później zobaczyli ciało niemowlęcia leżące na ziemi. „Ugięły się pod nami kolana” – mówiła jedna z osób obecnych na miejscu. Wezwane służby medyczne stwierdziły zgon dziecka.

Przedstawiciel lokalnych władz, Michaił Afanasjew, potwierdził, że wszczęto śledztwo w sprawie zaniedbań ze strony rodziców. Matka została zatrzymana pod zarzutem niewłaściwego nadzoru nad dziećmi.

Śledczy badają wszystkie okoliczności tragedii, w tym motywy działania pięciolatki. Jedna z wersji zakłada, że kierowała nią zazdrość i trudności w zaakceptowaniu obecności nowego dziecka w rodzinie – zjawiska, które niekiedy występuje u małych dzieci po narodzinach rodzeństwa.

Czytaj też: Polska miałaby być „pierwszą ofiarą wojny”. Kreml uderza w Tuska

To jest klasyczny wał, ewidentnie w majestacie prawa – ocenił w programie „Gość poranka” poseł Ryszard Petru sprawę sprzedaży działki pod budowę CPK. – Oczekiwałbym kontroli NIK w tym resorcie, bo prawdopodobnie to nie była jedyna tego typu transakcja – wskazał. Polityk odniósł się też do swoich planów kandydowania na szefa Polski 2050.