Wchodzisz i wiesz

Ten napój wyniszcza wątrobę bardziej niż wódka! Chociaż to nie jest mocny trunek, potrafi wyrządzić w organizmie dużo szkód. Jest popularny, łatwo dostępny – i przez to wyjątkowo zdradliwy. Spożywamy go litrami, często nie zdając sobie sprawy z konsekwencji. Lekarze biją na alarm. Marzena Sarniewicz

– Tak, to jest oficjalna decyzja, którą podjął premier. Komisja [ds. badania rosyjskich i białoruskich wpływów] przedstawiła swój końcowy raport i zgodnie z założeniem, które było przyjęte, po przedstawieniu tego raportu komisja miała być rozwiązana. Raport został przedłożony, premier podjął decyzję o zakończeniu pracy komisji – powiedział Maciej Berek w […]

"Małgorzata Hencel-Święczkowska przestała w środę pełnić funkcję prezesa Sądu Rejonowego w Sosnowcu. Decyzję o jej natychmiastowym zawieszeniu podjął Waldemar Żurek, nowy minister sprawiedliwości" - poinformowała "Gazeta Wyborcza". Głos w sprawie szybko zabrał mąż Hencel-Święczkowskiej, czyli stojący na czele TK Bogdan Święczkowski.

Ogórki są tym warzywem, które latem przerabiamy najczęściej. Można je klasycznie ukisić albo zakonserwować. Idealnie nadają się także na sałatki, które można zamknąć w słoikach i zimą serwować jako dodatek do obiadu, kolacji albo podczas przyjęć. Ta sałatka z ogórków z pomidorowym sosem jest prawdziwym hitem. Warto zrobić kilka a nawet kilkanaście słoików, bo szybko znika. Marta Kawczyńska

Comiesięczne świadczenie wspierające wynosi od 751 do 4133 zł i przysługuje bez względu na dochód. Wkrótce rusza nowa runda wypłat. Kto ma do niego prawo i jakie warunki trzeba spełnić? Szczegóły poniżej.

Ołdakowski powiedział, że powstanie jest ostatnim takim zrywem w naszej historii. Wyraził nadzieję, że tak pozostanie. 

„Nie czuli się ludźmi w swojej własnej stolicy”

Podkreślił, że powstańcy stanęli do walki w imię swoich ideałów w obliczu dehumanizującej polityki niemieckiej.

– Ludzie, wychodząc do krawca na sąsiednią ulicę, żegnali się z domownikami, bo wiedzieli, że mogą nie wrócić – powiedział. Przypomniał, że Niemcy tylko po to, by siać terror, zamordowali na ulicach Warszawy 20 tysięcy osób.

Dyrektor Muzeum Powstania wskazał, że powstańcy „nie czuli się ludźmi w swojej własnej stolicy”.

Jak wskazał, dziś żyje zaledwie 260 powstańców. Ołdakowski powiedział, że jest wnukiem pięciu powstańców, którzy zginęli

– W dalszej rodzinie byli przeciwnicy powstania, którzy uważali, że ono było bez sensu – powiedział. Podkreślił, że jedna z jego krewnych nigdy nie odwiedziła muzeum, bo byłoby to dla niej zbyt traumatyczne.

CZYTAJ TAKŻE: „Oko w oko z Panterą”. Tak powstańcy warszawscy zdobywali niemieckie czołgi

Każdy musi powiedzieć jakie są granice obrony własnej wolności i tożsamości – powiedział w programie „Gość Poranka” na antenie TVP Info dyrektor Muzeum Powstania Warszawskiego Jan Ołdakowski. Pytany o ocenę powstania, wskazał „tak naprawdę należy posłuchać powstańców”, gdyż „nasze dzisiejsze gdybanie jest skażone współczesnością”.

Musimy położyć na stole kwestię kwoty wolnej od podatku - powiedział w programie "Jeden na Jeden" na antenie TVN24 Ryszard Petru, poseł Polski 2050. Polityk mówił też o składce zdrowotnej. - Jeżeli nic nie zrobimy, to ona wzrośnie w przyszłym roku - przekonywał.

Czy 15 milionów dolarów wpływów to duże osiągnięcie? W przypadku hollywoodzkich superprodukcji zazwyczaj oznacza to porażkę. Jednak co innego, gdy mówimy o skromnym irlandzkim filmie niezależnym, który kosztował jedyne trzy miliony. Wtedy okazuje się, że film zarobił pięciokrotność swojego budżetu. A co więcej – dla wielu "Drobiazgi takie jak te" to najlepszy film roku. Gdzie można go oglądać? Piotr Kozłowski

Ryanair, popularny przewoźnik tanich linii lotniczych, zapowiedział, że zmieni swoje regulacje dotyczące bagażu podręcznego, który każdy może za darmo wnieść na pokład. Pasażer ma prawo do bezpłatnego przewozu bagażu podręcznego o minimalnych wymiarach 40 x 30 x 15 cm. Taką poprawkę do zmiany unijnego rozporządzenia 261/2004 przegłosowała Komisja Transportu i Turystyki. Agnieszka Maj

– Na pewno w takim momencie robi się krok do tyłu. Czyli mniejsza aktywność medialna, przygotowanie kontrofensywy i wejście w kontrofensywę w perspektywie jednego miesiąca. Wejście do rządu na pewno byłoby doskonałym rozwiązaniem dla niego [Szymona Hołowni], natomiast to jego decyzja – stwierdził Ryszard Petru w „Jeden na jeden” TVN24.

Ogórki kiszone to jeden z najbardziej klasycznych i lubianych przetworów w polskich domach. Jak kisić ogórki, żeby były twarde? Czy po ukiszeniu trzeba je pasteryzować, żeby się nie zepsuły? A może pasteryzacja wręcz im szkodzi? Odpowiedź jest jednoznaczna – i może Cię zaskoczyć. Marzena Sarniewicz

Do zdarzenia doszło około godz. 5.00. Policjanci pojawili się na ul. Mikołajczyka, bo otrzymali zgłoszenie o „pobudzonym mężczyźnie” z maczetą, który miał niszczyć samochody i autobus. Po pojawieniu się funkcjonariuszy, mężczyzna miał skierować agresję w ich stronę.

„W związku z bezpośrednim zagrożeniem dla życia i zdrowia, policjanci użyli broni palnej, oddając strzały w kierunku napastnika” – głosi komunikat policji.

„Z uwagi na odniesione przez agresora obrażenia, na miejsce skierowana została załoga pogotowia ratunkowego. Mężczyzna został przetransportowany do szpitala, gdzie zmarł. Cały czas na miejscu zdarzenia prowadzone są czynności pod nadzorem prokuratora” – czytamy. 

W zbliżającym się sezonie rozgrywek piłkarskiej Bundesligi dojdzie do rewolucji. Od pierwszej kolejki wejdą w życie nowe przepisy. Sędziów w ich pracy wspomoże sztuczna inteligencja, która zostanie zastosowana przy określeniu pozycji spalonej. Drugą nowością będzie tłumaczenie przez arbitrów werdyktów po analizie VAR. Nowe zasady mają obowiązywać także w 2. lidze. Michał Ignasiewicz

– Jestem przekonany, że premierem w niedługim czasie będzie Radosław Sikorski. Nie chcę powiedzieć kiedy, bo to już decyzja PO. Ten awans pana Sikorskiego na wicepremiera nie był przypadkowy – stwierdził Ryszard Petru w „Jeden na jeden” TVN24. – Jeżeli istotnie nie poprawią się sondaże rządu ani Donalda Tuska, to on jest racjonalnym […]

Pogoda w Polsce znów pokaże swoje groźniejsze oblicze. W czwartek (31.07) niemal w całym kraju mogą pojawić się burze i intensywne opady deszczu. Synoptycy IMGW przewidują, że największe ryzyko wystąpienia gwałtownych zjawisk obejmuje pas od Pomorza Gdańskiego i Warmii po południowy wschód kraju. Możliwe są ulewy, silny wiatr, a lokalnie nawet grad. Jakub Laskowski

World Athletics ogłosiło w mediach społecznościowych nowe zasady kwalifikacji do kobiecych konkurencji podczas nadchodzących mistrzostw świata.

Innowacja w lekkiej atletyce

– To bardzo ważne, by przyciągać do sportu nowe kobiety. Testy płci są niezbędne, by kobiety nie miały poczucia szklanego sufitu w rywalizacji. Nie możemy pozwolić na oszukiwanie biologii – podkreślił w oświadczeniu prezydent World Athletics, Sebastian Coe. 

Każda zawodniczka będzie musiała przejść badanie w kierunku obecności genu SRY, który wskazuje na męskie cechy chromosomalne. Test ma być przeprowadzony tylko raz.

– Filozofią, którą wyznajemy w World Athletics, jest ochrona i promowanie integralności sportu kobiet. W sporcie, który nieustannie stara się przyciągnąć więcej kobiet, bardzo ważne jest, aby wchodziły one do sportu, wierząc, że nie ma biologicznego szklanego sufitu. Test potwierdzający płeć biologiczną jest bardzo ważnym krokiem w zapewnieniu, że tak właśnie jest. Mówimy, że na poziomie elitarnym, aby rywalizować w kategorii kobiet, musisz być biologicznie kobietą – dodał Coe.

– Dla mnie i Światowej Rady Lekkoatletycznej zawsze było jasne, że płeć (płeć społeczno-kulturowa) nie może przeważać nad płcią biologiczną. Chcemy szczególnie podziękować naszym federacjom członkowskim za ich wsparcie i zaangażowanie we wdrażanie nowych przepisów – podsumował prezydent World Athletics.

To decyzja, która przywraca praktyki stosowane w latach 90., kiedy to podobne testy budziły wiele kontrowersji. Przed igrzyskami w Atlancie w 1996 roku wykryto obecność genu SRY u ośmiu uczestniczek, jednak mimo to dopuszczono je do startu.

Z perspektywy Polski wiele emocji budzi wspomnienie biegu na 800 metrów na igrzyskach w Rio de Janeiro, gdzie Joanna Jóźwik uplasowała się na piątym miejscu. Wyprzedziły ją wówczas trzy biegaczki z tzw. hiperandrogenizmem – Caster Semenya, Francine Niyonsaba i Margaret Wambui – których organizmy naturalnie produkują znacznie więcej testosteronu niż u przeciętnej kobiety.

Czytaj też: Lech Poznań znów wygrywa i awansuje dalej. Teraz czas na Serbów

Poseł Dariusz Matecki regularnie zamieszcza w mediach społecznościowych wyrwane z kontekstu zdjęcia i nagrania, kłamiąc, że znajdują się na nich migranci. 

Tak było w przypadku zdjęcia osób spod dworca w Szczecinie, opatrzonego hasztagiem „masowa migracja”, podczas gdy widoczne na nim osoby to Polacy. 

Polityk PiS kłamał również w sprawie rolnictwa i umowy Unii Europejskiej z Mercosurem.

CZYTAJ TAKŻE: Dehumanizacja migrantów. Ekspert: Nie powinniśmy na to pozwalać

„Mocno się opalili”

Migracja jest jednak jednym z ulubionych tematów posła Mateckiego. 30 lipca zamieścił na platformie X wpis opatrzony zdjęciem dwóch mężczyzn. Zdjęcie jest niewyraźne i zamazane. Natomiast Matecki napisał: „To według naszego rządu są Słowacy. Mocno się opalili”.

Wpis polityka doczekał się ponad 100 tysięcy wyświetleń w ciągu kilkunastu godzin oraz ponad 400 podań dalej. Część internautów uwierzyła w narrację Mateckiego, pisząc o konieczności zatrzymania nielegalnej migracji. Jednak w przeważającej mierze wpis spotkał się z krytyką internautów. 

„Może niech pan wyjedzie na urlop i się opali”

Do sprawy odniósł się również rzecznik koordynatora służb specjalnych. 

„Mam wrażenie, że bez hejtu żyć pan nie może” – zwrócił się do Mateckiego. Jak wskazał, mężczyźni zostali zatrzymani i dokładnie sprawdzeni przez Policję. 

„Gdyby pan przed wypisywaniem kolejnych fake newsów sprawdzał swoje sensacje u źródeł, co uprzejmie za każdym razem panu doradzam, to by dowiedział się pan, że to faktycznie Słowacy, których w połowie lipca sanoccy policjanci zatrzymali za kradzież przewodów telekomunikacyjnych” – napisał Dobrzyński. 

„Może niech pan wyjedzie na urlop, opali się i odpocznie, a później te fobie skonsultuje medycznie, życzliwie podpowiadam. Może pomoże” – skonkludował.

– Mogę powiedzieć tyle, że spotykaliśmy się w różnych konfiguracjach w 2017 roku. Nie pamiętam dokładnie, gdzie się spotykaliśmy. Były różne konfiguracje spotkania, bo Adam Bielan był oddelegowany wraz z panem Gowinem do tego typu spotkań. Z naszej strony byłem m.in. ja i Adam Szłapka i inne też osoby. Chodziło o zakończenie […]

Ekonomista Peter Schiff ostrzega, że zestawienie ceł, inflacji, wzrostu stóp procentowych i słabnącego dolara tworzy niebezpieczną mieszankę, która może wywołać kryzys finansowy nawet poważniejszy niż w 2008 r. Apeluje o przygotowanie się na nadchodzące trudności.