Wchodzisz i wiesz

Jesteś pasjonatem historii, a starożytne ruiny i monumentalne budowle napełniają Cię podziwem? Przygotowaliśmy dla Ciebie wyzwanie. Sprawdź, jak głęboka jest Twoja wiedza na temat najbardziej fascynujących cywilizacji, epok i zabytków, które ukształtowały nasz świat. Czy potrafisz rozpoznać tajemnice ukryte w kamieniu i rozszyfrować zagadki minionych stuleci? Weronika Papiernik

Startujący na dystansach sprinterskich Żurek po raz drugi wystąpi w igrzyskach olimpijskich, debiutował cztery lata temu w Pekinie. Doświadczenie pomaga mu teraz, gdy jest jednym z kandydatów do medali, by ze spokojem podejść do największej imprezy sportowej na świecie.

– Na razie jeszcze ze spokojem podchodzę do igrzysk i staram się nie tracić zbędnie emocji i siły. Podchodzę stricte techniczno-taktycznie do zadań i ze spokojem patrzę w przyszłość – powiedział panczenista, cytowany w komunikacie prasowym związku.

Polak wśród faworytów

26-letni panczenista od początku sezonu utrzymuje wysoką formę. Sprzyja mu także zdrowie.

– Nie było żadnych problemów. Bardzo się cieszę, że ze zdrowiem jest i było wszystko w porządku. To jest dla mnie najważniejsze, bo wiem, że z resztą dam sobie radę. Świetnie przebiegło ostatnie przed igrzyskami zgrupowanie w Inzell, bo bardzo mocno i dobrze je przepracowaliśmy. Mam nadzieję, że to "odda" mi w Mediolanie i będę mógł spełnić marzenia - przyznał Żurek.

Zawodnikowi z Tomaszowa Mazowieckiego odpowiadają warunki na torze w Mediolanie, bardzo podobnym do tego, na którym zawodnicy jeżdżą w Polsce.

– Jest ok, nie widzę tutaj żadnych rzeczy, które by mi nie pasowały. Bardzo cieszę się, że wiraże są właściwie identyczne, jak w Tomaszowie Maz., bo promień jest dokładnie taki sam. Dla sprintera to detal, który może mieć ogromne znaczenie w walce o setne sekundy. Treningi pokazują, że naprawdę jestem na wysokim poziomie i wszystko idzie zgodnie z planem - zauważył łyżwiarz.

Polak chwali również wioskę olimpijską.

– Warunki są bardzo dobre. Ja do tego mam "jedynkę", więc też całkowity komfort wypoczynku po treningach. Wioska nie jest za duża, ale mnie to w stu procentach odpowiada. Nigdzie nie jest daleko, nie ma wielu zbędnych miejsc i rzeczy, a na stołówkę mamy kilka kroków - ocenił Żurek.

– Wiadomo, że Włosi robią fenomenalne makarony, a to jeden z głównych składników diety sportowca, więc więcej mi do szczęścia nie potrzeba. A do tego wygodne łóżko pozwala naprawdę dobrze wypocząć - dodał.

Kiedy pierwszy start Żurka?

Pierwszy start czeka go w środę, gdy odbędzie się wyścig na 1000 m. Na swoim koronnym dystansie, o połowę krótszym, wystąpi w sobotę.

– Ja traktuję igrzyska tak naprawdę jak każde inne zawody. Zawsze chcę jeździć szybko, zawsze chcę wygrywać. Czy to Puchar Świata, czy mistrzostwa świata, czy mistrzostwa Europy – zawsze podchodzę na sto procent i daję z siebie tyle, ile mogę. Mocno pracuję z psychologiem i wiem, że trzeba podejść do tego właśnie tak, jak do wszystkich innych zawodów, czyli ze spokojną głową - podkreślił Żurek.

Czytaj też: Zabił 51 osób. Teraz twierdzi, że popełnił błąd i chce uniknąć kary dożywocia

Zabawki z czasów PRL-u budzą nostalgię, choć dzisiejszym dzieciom wydałyby się straszne. Wynik 7/10 to już powód do dumy i dowód, że jeszcze co nieco pamiętasz. Beata Jasina-Wojtalak

- Dzięki wydatkom na bezpieczeństwo Polacy mogą korzystać z efektów wzrostu gospodarczego – mówił podczas EEC Trends wiceminister finansów Jurand Drop. Wiceprezeska BGK, Marta Postuła, podkreśliła, że wydatki z unijnego programu SAFE trafią do gospodarki, dodatkowo ją pobudzając.

Kinowa adaptacja arcydzieła polskiej literatury, "Lalki" Bolesława Prusa, nie będzie jedyną nową wersją klasyka. Równolegle trwają prace nad nowym serialem "Lalka" w reżyserii Pawła Maślony. Projekt ma być współczesną reinterpretacją klasyka Prusa. Netflix ujawnił właśnie pierwszy zwiastun wyczekiwanego dzieła. Piotr Kozłowski

Polska Grupa Górnicza (PGG) jest jedynym producentem węgla na wszystkie rynki. Produkuje bowiem węgiel koksowy (poza węglem typu hard), energetyczny oraz węgle na potrzeby sektora komunalno-bytowego. W 2026 roku spółka zlikwiduje dwie kopalnie, przewiduje też redukcję zatrudnienia - na początek opartą o program dobrowolnych odejść.

Australijczyk Brenton Tarrant odsiaduje karę dożywotniego pozbawienia wolności bez możliwości zwolnienia warunkowego po przyznaniu się do zamordowania 51 osób i usiłowania pozbawienia życia kolejnych 40 w ataku na wiernych w czasie piątkowych modlitw w Christchurch w marcu 2019 r.

Morderca chce wycofać się z przyznania do winy

Początkowo zaprzeczał zarzutom, ale rok po ataku zmienił zeznania. 35-latek, który przyznał się również do jednego zarzutu terroryzmu, złożył po terminie apelację, argumentując, że w tamtym czasie nie był w stanie podejmować racjonalnych decyzji z powodu „torturujących i nieludzkich” warunków w więzieniu.

Masakra w meczecie Al Noor i Centrum Islamskim Linwood, za którą stoi Brenton Tarrant, była fragmentarycznie transmitowana na żywo. Ta tragedia przyczyniła się do zaostrzenia przepisów dotyczących broni palnej w Nowej Zelandii.

W momencie ogłaszania wyroku w sierpniu 2020 r. ówczesna premier Nowej Zelandii Jacinda Ardern powiedziała, że ​​dożywotnie pozbawienie wolności bez możliwości zwolnienia warunkowego oznacza, że ​​Tarrant „nie będzie miał rozgłosu, a my nie mamy powodu, aby o nim myśleć, widzieć go lub słyszeć o nim”.

Tarrant urodził się w Nowej Południowej Walii w Australii, ale w 2017 r. przeprowadził się do Nowej Zelandii. Jak twierdzą prokuratorzy, to właśnie wtedy zaczął planować ataki na społeczność muzułmańską.

Udzielał się aktywnie na niszowych forach internetowych i przed atakiem opublikował w sieci 74-stronicowy „manifest”.

Czytaj także: 18-latek planował zamach terrorystyczny. Wspierał Państwo Islamskie

Pani Irena, która ogrzewa swój szeregowiec pod Białymstokiem pompą ciepła, z uwagi na bardzo niskie temperatury spodziewała się wysokiego styczniowego rachunku za prąd. Ostatecznie jednak suma na fakturze okazała się miłą niespodzianką.

Gleba to jeden z najważniejszych naturalnych magazynów węgla na Ziemi. Naukowcy od dawna wiedzą, że ogromną rolę odgrywają w tym minerały żelaza. Nowe badania pokazują jednak znacznie dokładniej, jak działają te naturalne „pułapki” i dlaczego potrafią zatrzymywać węgiel nawet przez setki lat. Patryk Rozmus

Polska historia pełna jest wielkich bitew, które decydowały o losach kraju i Europy. O bitwie pod Grunwaldem słyszał każdy, ale czy znasz inne ważne starcia, w których polskie wojska odniosły zwycięstwa lub poniosły porażki? Sprawdź swoją wiedzę w naszym quizie. Olga Skórko

Jedzenie jest najlepszym źródłem cennego dla organizmu kolagenu. Kolagen to m.in. zdrowie skóry, stawów i kości. Zamiast kupować drogie suplementy, lepiej przygotować coś pysznego. Szczególną uwagę należy zwrócić na mięso bogate w tkankę łączną. Takie gatunki mięsa, dziś uważane za coś gorszego, były przysmakiem w PRL. Potrawy z nich przygotowywane były pyszne i zdrowe. Proponujemy smakowity gulasz z długo gotowanego mięsa wołowego. Do dzieła. Mamy przepis. Beata Zatońska

Jaką karmę wybrać dla psa? A może nie trzeba wybierać między karmą suchą i mokrą? Czy można łączyć dwa rodzaje karmy dla psa czyli stosować żywienie mieszane? Oto kilka wskazówek dla właścicieli psów. Newseria.pl,Felicja Mrzonka

Konkurencja na kolei miała przynieść niższe ceny i lepszą ofertę dla pasażerów. Tymczasem wejście RegioJet na polski rynek dalekobieżny okazało się falstartem.

To ma być jedna z największych transakcji w Bielsku-Białej ostatnich lat. Therma - spółka komunalna, zajmująca się dystrybucją ciepła - została wyceniona na ponad 100 mln zł. Główny faworyt do jej przejęcia to energetyczny gigant Tauron Ciepło, który posiada prawo jej pierwokupu.

Relacje Jeffreya Epsteina z Doliną Krzemową wykraczały daleko poza nazwiska Billa Gatesa i Elona Muska. Najnowsza publikacja milionów dokumentów przez amerykański Departament Sprawiedliwości rzuca nowe światło na sieć kontaktów zmarłego finansisty i skazanego przestępcy seksualnego w środowisku technologicznym.

W najciekawszym spotkaniu Zakholding w dwóch setach pokonał Automanię Mikrus Mykanów, dzięki czemu zrównał się z niedzielnym przeciwnikiem zdobyczą punktową w klasyfikacji. Co prawda Mykanów jest wyżej w tabeli, ale to dzięki jednemu zwycięstwu więcej w rozgrywkach. Z kolei Zakholding ma o jedno spotkanie rozegrane mniej. Pojedynek był zacięty zwłaszcza w pierwszym secie, który zakończył się na przewagi. W drugiej partii Zakholding zwyciężył już zdecydowanie.

W drugim niedzielnym meczu Poczesna bez większych problemów pokonała Volley, dopisując do swojego konta komplet punktów, dzięki czemu umocniła się na drugiej pozycji w tabeli.

Nie odbył się pojedynek Blachowni z Galerią Jurajska, który został przełożony na przyszłą niedzielę. Tego dnia najciekawiej zapowiada się spotkanie Poczesnej z Zakholdingiem – drużyn, które walczą o medalowe pozycje na zakończenie sezonu.

Wyniki spotkań trzynastej kolejki:

13. kolejka – 08.02.2026 (niedziela)

Blachownia – Galeria Jurajska Team spotkanie przełożone na 15.02

Automania Mikrus Mykanów – Zakholding 0:2
(24:26, 11:25)
MVP Marcin Ludwikowski

Volley – Poczesna K&K 0:2
(13:25, 19:25)
MVP Tomasz Molenda

pauza Gmina Rędziny

Terminy następnych spotkań:
14. kolejka – 15.02.2026 (niedziela)
g. 9.30 Blachownia – Automania Mikrus Mykanów
g. 10.30 Galeria Jurajska Team – Gmina Rędziny
g. 11.30 Poczesna K&K – Zakholding
g. 12.30 Blachownia – Galeria Jurajska Team

pauza Volley

Źródło: MOSiR Częstochowa

Rząd wraca do projektu zmian w taryfach za wodę i ścieki. Po kolejnych poprawkach nowelizacja ma się pojawić podczas obrad KWRiST. Związek Gmin Wiejskich RP popiera część rozwiązań, ale ostro krytykuje system kar - jego zdaniem koszty sankcji i opóźnień w procesie taryfowym będą przerzucane na mieszkańców.

Paula Szewczyk jest reporterką portalu TVP.Info od sierpnia 2025 roku. Podejmuje tematy społeczne, przybliża m.in. historie osób dyskryminowanych, dotkniętych przemocą i niezauważonych przez system.

W marcu 2023 roku ukazała się jej książka „Ciała obce”, której bohaterami są osoby transpłciowe oraz ich bliscy. Jest również autorką tekstów o kobietach ze społeczności romskiej, pierwszego cyklu w mainstreamowych mediach opisującego życie Romek w Polsce bez stereotypów.

Reporterka portalu TVP.Info nominowana do prestiżowej nagrody Amnesty International

W przeszłości nominowana była do nagrody Grand Press, nagrody Newsweeka im. Teresy Torańskiej i Journalists Excellence Awards. Nagrodzona „Koroną Równości” KPH oraz nagrodą NGO Hero.

Poniżej przedstawiamy listę wszystkich nominowanych:

• Matylda Damięcka – aktorka, wokalistka i rysowniczka, na Instagramie jako @thegirlwhofellonearth. 

• Ahmed Elsaftawy – publicysta, redaktor naczelny i wydawca portalu VivaPalestyna.pl. 

• Lena Grycel – dziennikarka, działaczka społeczna i współzałożycielka Kanału Dziennikarstwa Aktywistycznego. 

• Łukasz Karusta – dziennikarz i reportażysta związany ze stacją TVN24. 

• Marta Nowak – dziennikarka portalu Gazeta.pl, autorka podcastów, twórczyni internetowa. 

• Zbigniew Rokita – dziennikarz, autor książek i korespondent prasowy. 

• Paulina Sowa – dziennikarka portalu Interia. 

• Paula Szewczyk – reporterka portalu TVP.Info. 

• Jakub Szymczak – dziennikarz portalu OKO.press. 

• Mateusz Witczak – krytyk, felietonista, dziennikarz. 

Amnesty International wraz z podaniem informacji o nominowanych uruchomiło internetowe głosowanie, które wyłoni zdobywczynię lub zdobywcę Nagrody Publiczności. Głosować do 27 lutego 2025 r. do północy można TUTAJ.

Przełamuje tabu bez sensacji

Poniżej jeden z wielu materiałów autorstwa Pauli Szewczyk, w których podejmuje istotne społecznie tematy. W swoich podcastach i artykułach oddaje głos osobom z doświadczeniem trudnych rodzinnych czy środowiskowych historii, przełamując tabu i pokazując ich perspektywę bez uproszczeń i sensacji.

Przykładem jest ostatnia rozmowa o dorastaniu w domu z problemem alkoholowym – szczera, poruszająca i potrzebna, bo pozwala lepiej zrozumieć skalę i konsekwencje zjawiska DDA.

Czytaj także: Paula Szewczyk z portalu TVP.Info z nagrodą NGO Hero

W południe Narodowy Bank Polski opublikował tabelę średnich kursów krajowej waluty w stosunku do walut obcych: 

  

Kurs euro (EUR) 09.02.2026: 

• Kurs euro opublikowany w poniedziałek 9 lutego 2026 roku przez NBP wynosi: 4,2142 zł. 

  

Kurs dolara (USD) 09.02.2026:

• Kurs dolara opublikowany w poniedziałek 9 lutego 2026 roku przez NBP wynosi: 3,5527 zł. 

  

Kurs funta szterlinga (GBP) 09.02.2026:

• Kurs funta szterlinga opublikowany w poniedziałek 9 lutego 2026 roku przez NBP wynosi: 4,8320 zł. 

  

Kurs franka szwajcarskiego (CHF) 09.02.2026:

• Kurs franka szwajcarskiego opublikowany w poniedziałek 9 lutego 2026 roku przez NBP wynosi: 4,5991 zł. 

Euro zamiast złotówki? Plusy i minusy wspólnej waluty [WIDEO]

Pozostałe kursy walut w poniedziałek 09.02.2026:

• Kurs hrywny ukraińskiej (UAH) wynosi 0,0825 zł 

• Kurs korony szwedzkiej (SEK) wynosi 0,3950 zł 

• Kurs korony norweskiej (NOK) wynosi 0,3677 zł 

• Kurs korony czeskiej (CZK) wynosi 0,1740 zł.

Zobacz także: Kursy walut z piątku 6 lutego 2026 roku

Na antenie polskiej telewizji zadebiutuje dziś pierwszy odcinek trzeciego sezonu hitowego serialu kryminalnego "Tropiciel". Opowieść o samotnym ekspercie od survivalu i tropicielu nagród ma swoich gorących zwolenników również nad Wisłą. Gdzie i o której godzinie będzie można oglądać nowy sezon hitu? Piotr Kozłowski