Wchodzisz i wiesz

Kajakarka górska Klaudia Zwolińska została najlepszym sportowcem Polski 2025 roku w 91. edycji plebiscytu „Przeglądu Sportowego”.

Lotnictwo USA przeprowadziło w sobotę naloty na obiekty organizacji terrorystycznej Państwo Islamskie (IS) na terytorium Syrii - poinformowała agencja Reutera. W ataku wzięły też udział siły powietrzne Jordanii. Armia amerykańska podała, że była to kontynuacja operacji odwetowej Hawkeye Strike, która rozpoczęła się 19 grudnia 2025 r. Agnieszka Maj

Wiem, że dyskusja na temat kasków elektryzuje nas głównie w sezonie letnim, gdy trzeba zabezpieczyć dzieci przed przejażdżką na rowerze, lub gdy jeżdżą na deskorolce czy rolkach. Zimą pojawia się wtedy, gdy np. Włochy wprowadzają obowiązek noszenia kasku nie tylko przez narciarzy, czy snowboardzistów (i tu mowa o wszystkich grupach wiekowych), ale też przez ludzi uprawiających inne sporty zimowe, jak choćby tych, którzy zjeżdżają na sankach, czy trikke SKKI (sprzęt podobny do hulajnogi, ma trzy płozy), pod rygorem odebrania karnetu narciarskiego i kar pieniężnych w wysokości od 100 do 150 euro. Choć i tak Polacy wybierający się do Włoch radzą sobie w sieci, jak złamać ten system, co – pozwolą państwo – pozostawię bez komentarza.

Kaski na sankach – dlaczego to takie ważne?

Dyskusji na temat kasków w połączeniu z sankami, w polskich realiach w zasadzie nie ma. Dlatego ją wywołuję.

Pamiętają państwo tragedię sprzed 5 lat, gdy 12-letni chłopiec, zjeżdżając na sankach z Górki Szczęśliwickiej, wjechał w ławkę, doznał urazu głowy i zmarł? Ja doskonale pamiętam. I tylko zastanawiam się, patrząc na rodziców, którzy pozwalają swoim dzieciom na zabawy w miejscach totalnie nieprzygotowanych, jazdę po wytyczanych spontanicznie „trasach” zakończonych ławkami, betonowymi śmietnikami, latarniami, czy faktycznie tak trudno sobie wyobrazić, czym zjazd po lodzie z parkowaniem na betonowym klocu może się dla dziecka skończyć?

CZYTAJ TEŻ: Szaleli autem po zamarzniętym jeziorze. Skończyło się, jak musiało

Zwłaszcza że – w zależności od masy zjeżdżającego i tego, jak bardzo oblodzona jest górka, mówimy o prędkości od 30 do nawet 60 km na godzinę (100-130 km/h to prędkość, którą osiągają zawodnicy trenujący saneczkarstwo, w bobslejach ten zakres zwiększa się do 160 km/h).

Zresztą wczoraj słuchałam o historii sprzed kilku dni, o tym, jak „prozaiczne” i „banalne” zjazdy na sankach i dla dorosłych mogą być bardzo niebezpieczne. Jeden tatuś, który zabrał dziecko na bardzo stromą górkę na warszawskim Podzamczu, postanowił sam też z niej zjechać. Wiadomo, od lat nie było takiej zimy, wszyscy stęskniliśmy się za szaleństwem na śniegu. Poza tym, kto powiedział, że sanki są tylko dla dzieci.

Tyle że ten mężczyzna zdecydował się na zjazd po trasie zbyt krótkiej, bez odpowiedniego wypłaszczenia na końcu. A przy jego masie ciała prędkość sprawiła, że przejazd zakończył, owijając się wokół latarni. Karetka, ku przerażeniu obserwujących całe zajście, zabrała go do szpitala.

Jak się przygotować do zjazdu na sankach? 

I tak płynnie przechodzę do kolejnej kwestii. Jazda na sankach wiąże się przecież nie tylko z ryzykiem wjechania w jakąś przeszkodę, ale także – a może nawet przede wszystkim – z ryzykiem zderzenia z innym zjeżdżającym. Ekspertką w tym zakresie nie jestem, ale jako matka jestem w stanie chyba ocenić, jak dla kilkuletniego dziecka (bez kasku!) niebezpieczne może być bliższe spotkanie, przy dużej prędkości, z korzystającym ze ślizgawki nastolatkiem, albo – jak wyżej – dorosłym, który zatęsknił za jazdą na sankach.

Mam nadzieję, że to wystarczy, by przekonać państwa do lepszego przygotowania dzieci do zjazdów na sankach. Zwłaszcza że mroźna zima w tym roku ma zostać z nami na dłużej, warunki do uprawiania sportów zimowych są naprawdę świetne. Nic, tylko korzystać. Bezpiecznie korzystać.

Na początku napisałam, że uczulając, jak ważne są kaski nawet na sankach, naraziłam się na drwiny. Dostałam np. taką wiadomość: „Jeszcze nakolanniki, nałokietniki, gogle ze szkłem hartowanym i w ogóle zbroja na całe ciało”.

Odpowiedziałam na nią, że „co kto lubi”. Ale zacznijmy chociaż od kasku, zwłaszcza że tę odrobinę spokoju (zamiast strachu o bezpieczeństwo dziecka) możemy sobie kupić za jakieś 100, może 150 złotych.

CZYTAJ TEŻ: Fala zachorowań na grypę. Pojawił się nowy wariant wirusa

Edward Gierek prywatnie był ojcem dwóch synów. Jeden z nich Adam ożenił się z Ariadną. Synowa I sekretarza KC PZPR nazywana była "czerwoną księżniczką". Sławę zdobyła dzięki dziedzinie medycyny, której poświęciła swoje zawodowe życie. Jak wspominała w jednym z wywiadów jej córka a wnuczka Edwarda Gierka miała problem z alkoholem. "Negowała, że jest uzależniona" - mówiła prof. Stanisława Gierek-Cieciura w rozmowie z "Faktem". Marta Kawczyńska

30 zastępów straży pożarnej walczy z pożarem hali magazynowej w podpoznańskim Tarnowie Podgórnym. Ogień został zauważony w niedzielę rano.

Sprawdź horoskop dzienny dla wszystkich znaków zodiaku na niedzielę 11 stycznia 2026 r. Dziś horoskop proponuje nowe, praktyczne sposoby na regenerację przed tygodniem - znajdziesz tu nietypowe rytuały, techniki ograniczania rozproszeń i konkretne kroki, które możesz wdrożyć już dziś. Przeczytaj opis swojego znaku i wybierz jedną radę - zastosuj ją teraz i sprawdź efekt wieczorem. Helena Tarotis

Sześć ofiar śmiertelnych to bilans serii strzelanin, do których doszło w stanie Missisipi w nocy z piątku na sobotę. Zatrzymanie podejrzanego nastąpiło po nocnej obławie. Szeryf hrabstwa Clay, Eddie Scott, poinformował, że ofiary miały od 7 do 67 lat. Jak podkreślił, była to jedna z najbardziej brutalnych spraw w jego wieloletniej karierze. Prokurator okręgowy Scott Colom zapowiedział, że ze względu na wyjątkowe okrucieństwo czynów jego biuro będzie domagać się dla sprawcy kary śmierci.

– To naprawdę wstrząsnęło naszą społecznością. Dla mnie, po prawie 30 latach pracy, to jedna z najtrudniejszych spraw, z jakimi mieliśmy do czynienia – powiedział szeryf Scott w rozmowie z radiem publicznym NPR.

Jak ustalili śledczy, do ataków doszło w trzech różnych lokalizacjach. W pierwszym miejscu napastnik miał zabić strzałami w głowę swojego ojca, wuja oraz brata. Następnie ukradł samochód należący do brata i pojechał do kolejnego domu. Tam, na oczach świadków, zastrzelił 7-letnią dziewczynkę i – według zeznań – celował również w głowę drugiego, młodszego dziecka. Ostatnim etapem krwawego rajdu była trzecia lokalizacja, gdzie odnaleziono ciała dwóch kolejnych mężczyzn, w tym miejscowego pastora.

Kolejne strzelaniny w USA. Alarmujące dane

Tragedia w hrabstwie Clay wpisuje się w szerszy obraz przemocy z użyciem broni palnej w Missisipi, które według danych za 2025 rok pozostaje jednym ze stanów o najwyższych wskaźnikach śmiertelności z tego powodu w USA. Z danych Gun Violence Archive wynika, że w 2025 roku w całych Stanach Zjednoczonych odnotowano 408 masowych strzelanin. Zginęło w nich łącznie 358 osób, a ponad 1800 zostało rannych.

Czytaj też: Strzelanina na kościelnym parkingu. Nie żyją dwie osoby

Agnieszka Maciąg zmarła pod koniec listopada ubiegłego roku. Jej mąż Robert Wolański publikuje wpisy w na koncie zmarłej żony. W najnowszym, który zamieścił, zdobył się na bardzo szczere wyznanie. Wspomniał o kryzysie w ich związku. "Nie widywaliśmy się przez rok" - napisał. Marta Kawczyńska

Do 116 wzrosła liczba potwierdzonych ofiar śmiertelnych trwających od dwóch tygodni antyrządowych protestów w Iranie. Według agencji Reutera o możliwej interwencji w tym kraju rozmawiał z premierem Izraela Benjaminem Netanjahu sekretarz stanu USA Marco Rubio.

Nominowana do Oscara Diane Lane, znany z "Wilka z Wall Street" Kyle Chandler czy gwiazda "Bridgertonów" Phoebe Dynevor – to tylko kilka najważniejszych nazwisk z obsady "Rocznicy", pierwszego amerykańskiego filmu Jana Komasy. To również pierwszy przypadek, kiedy Hollywood zrealizowało w pełni polski koncept. Prowokujący thriller zdumiewająco szybko trafił do wypożyczalni VOD. Piotr Kozłowski

Jak przekazała kolumbijska Generalna Dyrekcja ds. Badania Wypadków Lotniczych, do tragedii doszło w godzinach popołudniowych w pobliżu miasta Paipa, w departamencie Boyaca.

Maszyna, którą podróżował 34-letni piosenkarz i kompozytor Yeison Jimenez, z nieznanych przyczyn runęła na ziemię, stanęła w płomieniach i niemal doszczętnie spłonęła.

W sobotnim komunikacie władze departamentu Boyaca przekazały, że wśród ofiar katastrofy lotniczej było dwóch pilotów oraz czterech pasażerów. Osoby towarzyszące Jimenezowi w podróży miały wziąć z nim udział w zaplanowanym na sobotni wieczór koncercie.

W katastrofie awionetki w Kolumbii zginęło 6 osób, wśród ofiar znany muzyk Yeison Jimenez

Jimenez, poza występami na scenie i skomponowaniem ponad 70 utworów, znany był również jako juror telewizyjnych programów muzycznych.

Kolumbijskie media przypominają, że w jednej ze swoich ostatnich publikacji Jimenez napisał, iż „zawsze jest pokorny, wiedząc, że to, co otrzymał od Boga, może mu zostać zabrane”.  

Zobacz też: Katastrofa helikoptera na stoku narciarskim. Maszyna zahaczyła o liny

Kajakarka górska Klaudia Zwolińska wygrała 91. edycję plebiscytu „Przeglądu Sportowego” na Najlepszego Sportowca Polski w roku 2025. Drugie miejsce zajęła nasza najlepsza tenisistka Iga Świątek, a trzeci był siatkarz Wilfredo Leon. W Teatrze Wielkim – Operze Narodowej w Warszawie odbyła się Gala Mistrzów Sportu, którą po raz pierwszy od wielu lat można było oglądać na antenach TVP.

Delcy Rodriguez wezwała Wenezuelczyków do marszu poparcia dla Nicolasa Maduro. W stolicy kraju stawiło się kilka tysięcy osób.  

 

Wenezuela. Reżim czeka na powrót Maduro z niewoli 

 

Prezydentka powiedziała w Caracas, że sprawuje swój urząd tylko do czasu powrotu „konstytucyjnego prezydenta z niewoli”. Rodriguez zapowiedziała też „ratunek” dla ujętego 3 stycznia Maduro. 

 

Czytaj więcej: Kim jest Nicolas Maduro? Nieuznawany prezydent, który pogrążył kraj w kryzysie 

 

Dyktator w amerykańskim więzieniu czeka na proces, w którym jest oskarżony o udział w handlu narkotykami i przestępstwa z udziałem broni.  

„Nicolasito” chwali ojca. „Też mamy być silni” 

 

Jego syn, Nicolas Maduro Guerra, nazywany „Nicolasito”, przekazał, że ojciec w więzieniu „ma się dobrze”.  

 

Opublikował też film ze swojego wystąpienia do popleczników. „Prawnicy powiedzieli nam, że jest silny. Przekazał, żebyśmy się nie smucili, że też mamy być silni, bo jesteśmy wojownikami” – powiedział. 

 

Sprzeczne sygnały nowego reżimu 

Reżim zapowiada walkę, ale równocześnie wysyła inne sygnały – akceptuje plany amerykańskiego rządu względem handlu wenezuelską ropą, obiecuje USA przywrócenie ambasady i uwalnia kolejnych więźniów politycznych.  

 

To ostatnie idzie jednak bardzo powoli. Po trzech dobach od początku akcji pewna jest wolność zaledwie 11 z ponad 800 uwięzionych opozycjonistów. 

 

Zobacz także: Maduro za wolną rękę w Ukrainie. Rosja chciała zawrzeć układ z USA 

Astronomowie z University of California, Irvine dokonali niezwykłego odkrycia: zaobserwowali największy znany strumień superrozgrzanego gazu we Wszechświecie, wydobywający się z pobliskiej galaktyki oznaczonej jako VV 340a. Wyniki badań opublikowano w prestiżowym czasopiśmie Science. Patryk Rozmus

Myślisz, że należysz do wąskiego grona mistrzów ortografii? Ten test sprawdzi, czy rzeczywiście masz tak dobrą rękę do pisowni. "Rz" czy "ż"? "U" czy "ó"? Tylko 20 proc. Polaków zdobywa komplet punktów. Dasz radę trafić 10/10? Jakub Laskowski

To quiz dla zaawansowanych, oparty na jednym z ogólnopolskich dyktand. Niewielu uda się dojść do końca z wynikiem 10/10. Dasz radę? Powodzenia! Justyna Topolska

Powoli kruszy się przyjaźń pomiędzy Rosją i Chinami. W mediach pojawia się coraz więcej informacji, które mają być dowodem na tę tezę. Z najnowszych wynika, że Chiny powoli przestają ratować rosyjską gospodarkę. Putin zaczął obawiać się, że nie będzie miał z czego finansować wojny Ukrainą. Agnieszka Maj

Książki są dla Ciebie całym światem? Sięgasz nie tylko po nowe kryminały, lecz także po klasykę literatury światowej? Sprawdź się w nowym quizie! Komplet punktów uzyskają wyłącznie mole książkowe. Piotr Kozłowski

W pierwszym tygodniu nowego roku gaz mocno staniał, a trend ten się utrzymuje. Co za tym stoi? Wśród głównych powodów wymieniane są m.in. sytuacja w Wenezueli czy silny wiatr.

- Projekty dual-use są dla rynku szansą pod warunkiem, że komponent kolejowy pozostanie ich integralną częścią. Wtedy zyskują wszyscy: państwo, bo rozwija infrastrukturę o podwójnym przeznaczeniu, inwestorzy, bo efektywniej wykorzystują środki i sektor budownictwa kolejowego, bo otrzymuje stabilny impuls rozwojowy - mówi Paweł Wac, prezes spółki Infra SILESIA. W rozmowie także podsumowanie roku 2025 i prognozy na rok 2026.